疲労対策

こんにちは、ERP開発部本社開発部の高岡です。

花粉の季節が来たので、最近はできるだけ屋内で過ごしています。

今回は、最近私が実践している疲労対策をご紹介します！

トラックボールマウス

先日、初めてトラックボールマウスを買ってみて、実際に使っているのですが、想像以上に便利でした。

親指だけで繊細なマウス操作が可能なため、作業がとても捗ります。

自分はマウスを動かすのが苦手で、トラックパッドで操作していたのですが、そういった方には特におすすめです！

画面のブルーライトカット

最近目が悪くなってきたのと、眼精疲労を感じるため、ディスプレイの設定からブルーライトカットをするようにしています。

設定方法は以下です！

自分は「５５」に設定して固定しています。

初めは少し暗く感じましたが、すぐに慣れました！眼精疲労にお悩みの方はぜひ実践してみてください！

おすすめのグッズや設定などあったら教えてください！