気分転換

こんにちは、ここ数カ月で視力が急激に落ちて不安いっぱいの高岡です。

今日は、私のおすすめの気分転換について書こうと思います。

散歩

お昼休憩は、できるだけデスク以外の場所で過ごすようにしています。

時間があるときは、同期と会社周辺を散歩したりしています。

さいたま新都心駅周辺には、商業施設やきれいな小道がたくさんあり、

ちょっとした散策をするととても良い気分転換になります！

コーヒー

お昼休憩後は、ほとんど必ず缶コーヒーを買ってから業務をスタートしています。

午後は眠くなりがちなので欠かせないです！

ちなみに私のおすすめはこれです。社内の自動販売機は安めの価格で設定されているためとても助かります、、

他にも同期のみんなが行っている気分転換の記事があるのでぜひご覧ください！

2022年6月13日リフレッシュする大切さ

2022年7月14日集中力